Jaha. Nu är jag i mål. Har tagit mig igenom hela schemat. 12 veckors stenhård träning. Och det blir ”bara” 12 veckor för mig, inte 13 som jag siktat på hela tiden. Tror jag. Eller, jag vet att jag inte kan köra på en vecka till direkt. Är för sjuk för det. Har inte ens orkat göra mitt Ultimate Abs från igår, så illa är det. Så himla tråkigt och framförallt snopet. Blev liksom lurad på slutet. Men jag måste lyssna på min kropp och den säger åt mig att vila lite nu. Så så får det bli.
Igår mådde jag pyton hela kvällen och inatt måste jag haft feber. Frös redan när jag la mig och vaknade sedan på natten av att jag frös ännu mer, så att jag riktigt skakade. Hämtade en filt i bokrummet och vaknade några timmar senare av att jag höll på att svettas ihjäl. Jag är verkligen aldrig sjuk. Lite halsont visst, och kanske lite snuva någon gång per år, men feber och dundertät näsa är sällsynt. Jag blir nästan som en man när jag blir sjuk, så det var vääääldigt synd om mig inatt och idag är jag också lite ynklig. Snorar lite, kroppen gör ont och huvudet bultar. Tack och lov sov mini-människan i sin säng, helt knäpptyst, utan att ens röra sig fram till 05.40. Vet inte i vilket skick jag varit med en kass natt i bagaget.
Från och med när jag blir frisk börjar jag om på vecka 1 på schemat. Men jag kommer inte att träna 6 dagar varje vecka. Det är för mycket pusslande för det. Siktar på 3 pass istället. Det känns som om måndag, onsdag och lördag hade passat mig, men jag tänker inte spika dagar utan bara försöka få till mina 3 pass. Och så tänker jag att jag kan köra Ultimate Abs minst 2 gånger varje vecka. På TapouT-fria dagar ska jag se till att barnvagnspromenera minst 5 km. Det är min plan.
Tog kort och vägde mig imorse, men har inte orkat mäta mig ännu. Ni vet sen tidigare att jag inte fått så stora mätbara resultat. Det har inte hänt något drastiskt den sista tiden heller. Redovisar senare i veckan hur det gick ändå.
Grym är jag som gjort detta! Jag är så nöjd med att jag hållit schemat. Jag har inte behövt skjuta på det en enda dag. Det enda är att jag bytte plats på vilodagen en gång. Jag har haft bra dagar, grymma dagar, helt okej dagar och dåliga dagar. Toppar och dalar. Jag har blivit starkare. Fått upp flåset. Ökat upp uthålligheten. Aldrig gett upp. To quit does not exist!!!
(Men som sagt: snopet att det är slut.)