TapouT dag 89 – Legs & Back

Det är bara att konstatera att man tappar lite när man inte tränar 6 pass i veckan. Jag gör helt okej insatser men de riktiga topprestationerna uteblir. Idag kändes vissa övningar riktigt, riktigt bra, bättre än förr. Men på andra övningar ville jag bara ge upp för att det var så jobbigt. Lite bu och lite bä och då landar jag på en godkänd insats.

Idag började jag träna strax innan 20. Åt vid 18 för att ha bra med ork och energi, men maten låg mest som en klump i magen och skumpade. Tränar nästan hellre lite hungrig och fyller på efteråt, fast samtidigt vill jag inte äta så sent. Lurigt…

Nu är nog min smärtgräns nådd när det gäller 30 day plank challenge. Igår och idag har det varit 2 minuter och jag får kämpa som bara den för att hålla ut. Idag fick jag trycka upp rumpan två gånger för att få en mikropaus. Imorgon är det meningen att man ska klara 2,5 minuter. Det finns nog en överhängande risk att jag måste pausa eller gå ner på knä. Men jag kämpar på!

Annonser

Om -Jenny-

Mitt I livet. Man och två barn. Älskar böcker. Köper och säljer Lola. Funderar. Tycker till. Jobbar. Är. Lever. Visa alla inlägg av -Jenny-

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: